Мартовская группа Активатора Стройности проводит два разгрузочных дня - белковый и углеводный. Белковый день включает в себя мясо, рыбу, творог, фасоль и чечевицу. Углеводный день проводится на салатике «Терка» или «Метелка». В течение двух дней соли по минимуму, сахар исключить. Напитки - любые прозрачные жидкости. Противопоказания: любые болезни в острой стадии и участие в Витаминке Стройности (на Витаминке своя программа).

Рецепт здорового кулича, который не вызывает полноты. Включает в себя творог, яйца, сливочное масло, рисовую муку, разрыхлитель и изюм. Глазурь делается из белка, подсластителя и лимонного сока. Рецепт подходит для приготовления одного кулича диаметром 7 см и 3 кексиков.

История о молодой учительнице, которая столкнулась с неприятностями в классе из-за хулигана Пети Кучеренко, и о том, как он задал ей непристойный вопрос на последнем уроке литературы.